LEVEL2.5（中級）合計３５時間 – YYTT2025 オンライン&対面コース 進化した陰ヨガ指導者資格をお持ちの方を主な対象とする、レベルアップのためのコースです。 陰ヨガの理論と実践を用いて、Yin Yoga ベーシック３５ポーズに加え、スクワットバリエーション、ツイスト、よりレベルの高い後屈、前屈に取り組みます。また、呼吸法の実践を取り入れ、身体の気道の浄化を促します。ヨーガの呼吸には、五感の制御へと導く調気法がありますが、ここでは、主にクリヤー（浄化法）を行なっていきます。また適切な呼吸に必要な身体構造について、筋膜の観点から学んでいきます。 陰ヨガ指導者の課題としては、十二経絡と奇経八脈の走行や筋膜のラインが具体的にヨガの各ポーズに関連することを認識し、ポーズを行うことにより臓器や感情面でのデトックスを促し、肉体的・精神的エネルギーのポテンシャルを高めていくこと、心身の恒常性維持などを図ります。ベーシック(レベル1)より続き更に深く考察していきます。 全体としてこのコースで学ぶことは、指導の現場で使うネタ的なものではなく、指導者自身の知識と経験を深める実践的なものであり、より陰ヨガ指導者らしい身体になっていくためのコースです。 レベル２インストラクター認定には、オンラインコースの一定時間のライブ参加と対面コースの全時間の参加が必要ですが、認定の可否に関わらず、ブラッシュアップを目的とした場合には、オンラインまたは対面のどちらかのコースのみの参加も受け付けています。 LEVEL2.5 オンライン＆対面両コースお申し込みはこちら→ https://yinyogajapan.stores.jp/items/6549b582bfa2870239ccd034 オンラインコースみのお申し込みはこちらから https://yinyogajapan.stores.jp/items/643ab136a7510900319ff31d 対面コースのみお申し込みはこちら→ https://yinyogajapan.stores.jp/items/647c3bc0fc566000348a0e66 2025年8〜9月オンライン開催 ●週２回オンライン配信　１回２時間 全10回　開催時間 １０:００am -1２:００pm・水曜：８/６, １３, ２０, ２７, ９/３, １０, １７日　・土曜：８/２, ２３, ３０日 *アーカイブあり（各回１ヶ月視聴可能） 2025年１０月東京開催 ●日時　１０/１８（土）10:00-15:00１０/１９（日）10:00-15:00１０/２０（月）10:00-15:00●会場最寄駅：下丸子 2025年１１月大阪開催 ●日時　以下の日程は暫定予定のため、１週間程度前後する可能性がございます。確定次第、順次発表致します。（仮）１１/２６（水）12:30-17:30（仮）１１/２７（木）11:00-16:00（仮）１１/２８（金）11:00-16:00●会場確定次第、順次発表します 202５年１２月福岡開催 ●日時　以下の日程は暫定予定のため、１週間程度前後する可能性がございます。確定次第、順次発表します。（仮）１２/９（火）11:00-16:00（仮）１２/１０（水）11:00-16:00（仮）１２/１１（木）11:00-16:00●会場確定次第、順次発表します オンライン＆対面お申し込み *６月末まで早割制度あり オンライン＆対面両コースお申し込みはこちら→ https://yinyogajapan.stores.jp/items/6549b582bfa2870239ccd034 オンラインコースみのお申し込みはこちらから https://yinyogajapan.stores.jp/items/643ab136a7510900319ff31d 対面コースのみお申し込みはこちら→ https://yinyogajapan.stores.jp/items/647c3bc0fc566000348a0e66 **メンバーシップ会員は特別価格での申込制度があります。 お問い合わせ お問い合わせ →https://www.yinyogajapan.com/contact/

-Yin Yoga Japan Premium- Yin Yoga Japan 発メンバーシップYin Yoga + Qigong プラクティス オンライン配信 毎月２−３回、登録メンバーのみへお届けする気功と陰ヨガのオンラインクラスです。 陰ヨガと気功を通して、体を動かすことで心身の癒しをを追求します。気功は古代中国で生命エネルギーを養い、健康を維持し、寿命を延ばしてきました。気功の「気」はエネルギー、「功」は経験や努力を積み重ねて得られる効果を意味します。気功は体内のエネルギーを導き、血液循環を改善します。気功と陰ヨガを組み合わせて行うことで、体内のエネルギーを導き、血液循環を改善し、臓器や骨にまで深い影響を与えます。ヨガで得られる身体の滑らかさや柔軟性に加え、組織の強さを得ることが可能になります。 【このクラスで目指すこと】 ・継続的なプラクティスで以下のように確実に身体の改善を導きます ・姿勢のアライメントを改善 ・慢性的な緊張や痛みのケア ・身体へのヒーリング効果 ・メンタル、感情のリリースとケア ・消化の改善 ・デトックス機能を改善 ・中医学の五行説や経絡についてなどをプラクティスを通して深く知る 【メンバー特典】 📍YTTTティーチャートレーニング（ベーシックからレベル３まで）へ年間を通してメンバー特別価格での参加特典があります 📍リトリートや各種講座などメンバーシップ特別価格で参加できます 📍メンバー限定の練習会や親睦会、ゲスト講師の登壇なども企画予定 📍 メンバーシップ登録中は過去のアーカイブの視聴が可能 ２０２５年６月より第１０期スタート配信日は水曜または土曜の10時から。ライブ参加、アーカイブ視聴が可能。スケジュールはメールにて都度ご連絡を差し上げます。メンバーシップは３ヶ月ごとの自動更新です。（登録/解約がご自身で可能です） 現在、陰ヨガと食についてをテーマに開催中。体質の陰陽、食物の陰陽、酸とアルカリ、日本人に相応しい食とは、ここからさらに、数字の陰陽とその波動についてなどなど、今後も2025年向けにアップデートしたものをお届けする予定です。どうぞお楽しみに！ お申し込みはこちらからhttps://yinyogajapan.stores.jp/items/63d263e47d65da728c2757a1 ご質問などのお問い合わせはこちらから https://www.yinyogajapan.com/contact/

2025年版の進化した陰ヨガベーシックポーズ集に、エッセイを加えた小冊子が販売開始となりました。（電子書籍/ダウンロード式） きっかけは２年前。進化した陰ヨガティーチャー１期生のユミコシが、「ポーズ集にわたしをモデルにしてください！」と名乗り出てこられました。人生の節目の記念にと、毎年、陰ヨガティーチャートレーニングで配っているポーズ集に、ある年のモデルとして登場したいということでした。 それではと、こちらからは「生まれたままの姿に貝殻を覆っただけの格好でお願いします。」と条件をつけて、ユミコシのオファーを受けました。まるで、どこかのオフィスにいる、時代遅れのオヤジのセクハラのようです。 あれから２年経ち、約束の時がやってきて、ポーズ集を作成する運びになったのですが、いざ始めてみると、ポーズの画像だけではなにか物足らないことに気づきました。それならばと、そこに、陰ヨガの講義でいつも語っている「無極」の世界について、エッセイを書いてみようと思いました。 少し自慢になりますが、この冊子のエッセイを書いたわたしは、学生の頃は国語と音楽の成績は常にトップでしたので（数学と理科はさっぱりでしたが）、今こそその才能を活かす時が来たと思いました。ですが、わたしの書く文章といえば、まるで、革命前夜の国家に佇む、憂いを帯びた小説家が独り言を呟いているだけのような文章なので、貝殻を纏ったユミコシとあまりにもギャップがあり過ぎると考えました。そこで一旦仕上げた文章をGrokに「女性らしい魅力的な文章で」とお願いしたところ、フワッフワの可愛らしいエッセイが仕上がりました。こんなアプリが無料なんて、やるな、イーロン・マスク！（あまりにも面白かったので、そのあと「哲学的バージョン」などいろいろ試したのは言うまでもありません。） そんなこんなで仕上がった小冊子。なかなかの出来です。 これが売れたら豪遊しようなんて夢想していたところに、最近ヨーガの学びがしっかりと心に刻まれたわたしに、至高者クリシュナの声が聞こえました。 「これを能登に寄付しなさい」 突然、自分の使命を思い出しました。そうです、ヨギとして供養と布施と修行は必ず行わなければならないのです。 そこで、この小冊子の売上のうち、納めなければならない税金を除き、残りは全て能登半島地震で被災された方へ、義援金として贈りたいと思います。 これならば、みなさんもこの小冊子を購入することで、布施という行為を行うことができます。陰ヨガのポーズを知ることができ、無極から陰陽へのミニ哲学も身につき、なにより布施を行うことで徳を積むことができます。 陰ヨガファンのみなさんのみならず、いつも「いいね」はするけど陰ヨガ未体験の方も、投稿は見るけどスルー、という方も、はたまたアンチの方でも、どなたにとっても良い話なのは間違いありません。小冊子はダウンロード式ですし、匿名で購入すれば身バレもありません。何より、わたしとユミコシは一円もいただきません。 たくさん売れて、たくさんの義援金を石川県にお送りしたいと思いますので、みなさまのご協力をどうぞよろしくお願いします。 ご購入はこちらから☞ Yin Yoga Japan Booklet ご購入はこちらから☞ Yin Yoga Japan Booklet

-Yin Yoga Japan Premium- Yin Yoga Japan 発メンバーシップYin Yoga + Qigong プラクティス オンライン配信 毎月２−３回、登録メンバーのみへお届けする気功と陰ヨガのオンラインクラスです。 陰ヨガと気功を通して、体を動かすことで心身の癒しをを追求します。気功は古代中国で生命エネルギーを養い、健康を維持し、寿命を延ばしてきました。気功の「気」はエネルギー、「功」は経験や努力を積み重ねて得られる効果を意味します。気功は体内のエネルギーを導き、血液循環を改善します。気功と陰ヨガを組み合わせて行うことで、体内のエネルギーを導き、血液循環を改善し、臓器や骨にまで深い影響を与えます。ヨガで得られる身体の滑らかさや柔軟性に加え、組織の強さを得ることが可能になります。 【このクラスで目指すこと】 ・継続的なプラクティスで以下のように確実に身体の改善を導きます ・姿勢のアライメントを改善 ・慢性的な緊張や痛みのケア ・身体へのヒーリング効果 ・メンタル、感情のリリースとケア ・消化の改善 ・デトックス機能を改善 ・中医学の五行説や経絡についてなどをプラクティスを通して深く知る 【メンバー特典】 📍YTTTティーチャートレーニング（ベーシックからレベル３まで）へ年間を通してメンバー特別価格での参加特典があります 📍リトリートや各種講座などメンバーシップ特別価格で参加できます 📍メンバー限定の練習会や親睦会、ゲスト講師の登壇なども企画予定 📍 メンバーシップ登録中は過去のアーカイブの視聴が可能 ２０２５年３月より第９期スタート配信日は水曜または土曜の10時から。スケジュールはメールにて都度ご連絡を差し上げます。メンバーシップは３ヶ月ごとの自動更新です。（登録/解約がご自身で可能です） 現在、陰ヨガと食についてをテーマに開催中。体質の陰陽、食物の陰陽はもちろん、酸とアルカリについて、そして日本人に相応しい食とは、などなど、今後も2025年向けにアップデートしたものをお届けする予定です。どうぞお楽しみに！ お申し込みはこちらからhttps://yinyogajapan.stores.jp/items/63d263e47d65da728c2757a1 ご質問などのお問い合わせはこちらから https://www.yinyogajapan.com/contact/

進化した陰ヨガ指導者を目指すコース５０時間 ヨーガの奥深さを探究し、自己と他者を導く−指導者への扉を開く50時間インド伝統医学のアーユルヴェーダと共に世界三大伝統医学の一つである中医学は、二千年以上の歴史を持ち、インドと中国の医療や文化は相互に影響を与えていました。また中国で生まれたタオイズムや気功の実践と、インドの伝統的なハタヨーガには驚くほどの類似点があり、これらの視点からヨガを学ぶことが進化した陰ヨガの魅力のひとつです。さらに、最新の筋膜リサーチにより、太古からの叡智である中医学における経絡の気の流れが現代科学で裏づけられ、これまでの受動的なストレッチのみでは到達できなかった身体ムーブメントにおける陰陽の統合と、効率的なアーサナや呼吸を実践の中で学んで行くのがYin Yoga Japanのトレーニングシステムです。 身体と心のつながりを理解する−ヨーガ指導の真髄ヨーガを指導する上で、解剖学的な視点から、ヨーガを行う上での適切な姿勢と呼吸の重要性を理解することは不可欠です。筋肉、腱、関節、骨へ及ぶ力の作用と、全身を覆う筋膜の理想的な状態を知り、実践を通して体感的に学びます。同時に、人間の存在は肉体だけではないということも、ヨーガを学ぶ上で重要な要素です。哲学的な側面から、ヨーガが単なるエクササイズやストレッチではないこと、長い歴史の中での性命の科学として伝えられた教えを学び、そこに精神的・霊的な側面へとつなげていきます。ヨーガを通して、人の生き方の成長を促し、指導者としての力を高めながら、自身も成長していく。それがYin Yoga Japan 指導者資格取得コースの目指すところです。 Yin Yoga Japanとは：https://www.yinyogajapan.com/ 2/20開催 YYTT2025事前オンラインワークショップ☞ YYTT2025事前体験はこちら ① ベーシック オンライン コース ２５時間：陰ヨガの基本をオンラインで学ぶ オンラインコースでは陰ヨガの基本となる哲学と３５ポーズを段階的に学んでいきます。 【アーサナ】　1, 足裏、足首、脛を含む下半身の陰的ウォーミングアップ　2, 重力を感じ、地面からの反力を体感するスクワット　3, 動きの中で関節の安定性と稼動性を理解する　4, 陰ヨガの特徴的な後屈、サイドストレッチ＆ツイスト、前屈を学ぶ　5, 呼吸と瞑想で心身を落ち着かせ、無為の状態を保つ 【講義】　　1, 陰ヨガとは -ヨーガの歴史、陰ヨガの生まれた背景、すべての人に陰ヨガが必要な理由　2, 陰陽論 – ヨーガにおける身体操作や哲学を理解するための重要な概念　3, 五行説 – 五大元素が身体と心に与える影響　4, 精気神 – 人が持つ三つの宝、肉体、精神、霊的成長を遂げる道　5, 解剖学 – アナトミートレイン（筋筋膜経線） 【オンライン配信日】　・３、４月：水曜・土曜 午前10時より配信（初回３時間、その他の回２時間）　・３月１９日（水）よりスタート ４月３０日（水）まで　・アーカイブは各回１ヶ月後まで視聴可能。　・指導者資格認定には６回以上のライブ参加が必要。欠席の場合はレポート提出。 ② ベーシック 対面コース ２５時間/５日間：実践を通して学びを深める 対面コースでは、指導者と受講生が直接対面し、ヨーガの基本概念の確認、ヨガのシークエンスの学習、オンラインでの練習経過の確認と課題の発見を行います。受講生のポーズを細かく調整し、将来指導する立場になった際にポーズをどのように見るか、アジャストの方法についても学びます。 *2025年開催地は東京、大阪、福岡を予定しています。 参加する会場を決め、エントリーしてください。 【シークエンス】　1, 陰ヨガ基本のシークエンス 　2, 身体と心の不調または健康増進のために、中医学に基づく臓器と経絡からアプローチするシークエンス　3, […]

-Yin Yoga Japan Premium- Yin Yoga Japan 発メンバーシップYin Yoga + Qigong プラクティス オンライン配信 毎月２−３回、登録メンバーのみへお届けする気功と陰ヨガのオンラインクラスです。 陰ヨガと気功を通して、体を動かすことで癒しを得ることを追求します。気功は古代中国で生命エネルギーを養い、健康を維持し、寿命を延ばしてきました。気功の「気」はエネルギー、「功」は経験や努力を積み重ねて得られる効果を意味します。気功は体内のエネルギーを導き、血液循環を改善します。気功と陰ヨガを組み合わせて行うことで経絡のある結合組織、関節そして骨に深い影響を与えます。これまでのヨガだけでは叶わなかった身体組織の滑らかさと強さ、両者へのアプローチが可能になります。 【このクラスで目指すこと】 ・継続的なプラクティスで以下のように確実に身体の改善を導きます ・姿勢のアライメントを改善 ・慢性的な緊張や痛みのケア ・身体へのヒーリング効果 ・メンタル、感情のリリースとケア ・消化の改善 ・デトックス機能を改善 ・五行説や経絡の学びをプラクティスを通して深く知る ・陰ヨガをベースに気功のプラクティスでエネルギーの循環を促す 【メンバー特典】 📍YYTTティーチャートレーニング（ベーシックからレベル３）から各種イベントまで年間を通してメンバー特別価格での参加特典があります 📍１２月の沖縄リトリート、YYTT2025へ参加の場合、どちらもメンバーシップ一期分の参加費が免除となります 📍その他、メンバー限定のイベントや親睦会、ゲスト講師の登壇なども企画予定 📍 メンバーシップ登録中は過去のアーカイブの視聴が可能 ２０２４年１２月より第八期スタート配信日は水曜または土曜の10時から。スケジュールはメールにて都度ご連絡を差し上げます。メンバーシップは３ヶ月ごとの自動更新です。（登録/解約がご自身で可能です） 八期からは陰ヨガと食について。体質の陰陽、食物の陰陽はもちろん、酸とアルカリについて、そして日本人に相応しい食とは、を2025年向けにアップデートしたものをお届けする予定です。「果たして食はエネルギーか情報か？」どうぞお楽しみに！ お申し込みはこちらからhttps://yinyogajapan.stores.jp/items/63d263e47d65da728c2757a1 ご質問などのお問い合わせはこちらから https://www.yinyogajapan.com/contact/

陰なサークル -各地の練習会- 各地での陰ヨガ練習会を行っています。 オフシーズンの期間を利用して個人向けに特化した練習会を設ける運びとなりました。陰ヨガの各ポーズの理解、ポーズの個人別深め方、その他様々な情報のアップデートをお届けしたいと思います。わずか１日のみの限られた時間となりますが、この機会をお見逃しなく利用していただければ何よりです。 【定員】　最大８〜１１名　*地域により異なります。 【参加費】　メンバーシップ：10,000円　YYTT生：12,000円　一般：13,000円　*広島のみ参加費が上記とは異なりますのでご了承ください 【開催日時】広島：10月27日（日）１１：００−１５：００　終了　　　11月24日（日）１１：００−１５：００　終了大阪：11月30日（土）１１：００−１４：００　終了東京：12月22日（日）１３：００−１６：００　定員に達しました　　　 1月26日（日） １１：００−１４：００　定員に達しました福岡： 1月 11日（土）１３：００−１６：００＊オフシーズンの練習会は今季はこれで最後です お申し込みはこちらのお問い合わせから、お名前その他の必要事項を記入の上、題名に『練習会申し込み』と記入の上、送信下さい。各地とも先着順となっております。→ https://www.yinyogajapan.com/contact/

-Yin Yoga Japan Premium- Yin Yoga Japan 発メンバーシップYin Yoga + Qigong プラクティス オンライン配信 毎月２−３回、登録メンバーのみへお届けする気功と陰ヨガのオンラインクラスです。 陰ヨガと気功を通して、体を動かすことで癒しを得ることを追求します。気功は古代中国で生命エネルギーを養い、健康を維持し、寿命を延ばしてきました。気功の「気」はエネルギー、「功」は経験や努力を積み重ねて得られる効果を意味します。気功は体内のエネルギーを導き、血液循環を改善します。気功と陰ヨガを組み合わせて行うことで経絡のある結合組織、関節そして骨に深い影響を与えます。これまでのヨガだけでは叶わなかった身体組織の滑らかさと強さ、両者へのアプローチが可能になります。 【このクラスで目指すこと】 ・継続的なプラクティスで以下のように確実に身体の改善を導きます ・姿勢のアライメントを改善 ・慢性的な緊張や痛みのケア ・身体へのヒーリング効果 ・メンタル、感情のリリースとケア ・消化の改善 ・デトックス機能を改善 ・五行説や経絡の学びをプラクティスを通して深く知る ・陰ヨガをベースに気功のプラクティスでエネルギーの循環を促す 【メンバー特典】 📍YYTTティーチャートレーニングへ（ベーシックからレベル３まで）年間を通してメンバー特別価格での参加特典があります 📍９月のレベル2 in 大阪、１２月の沖縄リトリートへ参加の場合、どちらもメンバーシップ一期分の参加費が免除となります 📍その他、メンバー限定のイベントや親睦会、ゲスト講師の登壇なども企画予定 📍 メンバーシップ登録中は過去のアーカイブの視聴が可能 ２０２４年９月より第七期スタート配信日は水曜または土曜の10時から。スケジュールはメールにて都度ご連絡を差し上げます。メンバーシップは３ヶ月ごとの自動更新です。（登録/解約がご自身で可能です） 現在進行中のクラスは陰陽五行の特集を行っています。陰ヨガと東洋医学のエキスパートを目指す方には是非お勧めの内容です。 お申し込みはこちらからhttps://yinyogajapan.stores.jp/items/63d263e47d65da728c2757a1 ご質問などのお問い合わせはこちらから https://www.yinyogajapan.com/contact/

都会から少し離れた山と田んぼに囲まれた秘密の場所へ２日間の陰ヨガ小旅行です。 日時：１０月１０日(木) −１１日(金)場所：福岡県郊外ヴィーガンビレッジレベル：オールレベル内容：陰ヨガレベル１〜レベル３、気功、講義を含みます スケジュール１０月１０日（木）　10:00 博多駅集合〜みんなで会場へ向かいます　12:00-17:00 陰ヨガプラクティス　18:30 博多駅へ帰着後解散 １０月１１日（金）　8:30 博多駅集合〜みんなで会場へ向かいます　10:00-15:00 陰ヨガプラクティス　17:00 博多駅へ帰着後解散 天気が良ければ外で気功の練習も行いますので、底の浅いシューズをご用意ください（裸足でも可）その他持ち物：ヨガマット ヨガブロック お申し込みはこちらから　https://yinyogajapan.stores.jp/items/669d885e5db914113704fe04

一昨年トルコ、昨年キプロスと続いた、D’RIP HOLISTIC FITNESS主催のリトリートへ、今年もヨガ＆気功の講師としてYin Yoga Japanが参加します。 今年の開催地はタイ🇹🇭 VITALITY RETREAT NOVEMBER 2024 期間：２０２４年11月7−16日場所：ロビンソンカオラック内容：D’RIPフィットネス、陰ヨガ、武術、気功、ジャーナルセッション、グラティティチュードサークル、ビーチアクティビティ、タウントリップ、スパ＆リラクゼーション、、、and more!講師：Dua’a Husain (D’RIP HOLISTIC FITNESS） 川畑友季湖（Yin Yoga Japan） 日本のみなさんには全日程（計１１泊１２日）の参加が難しい場合、リトリート半分の５日間（計６泊７日）の参加も受け付けています。その場合の参加費は€3,500となり、参加費には一人一部屋７日分の宿泊費と1日3度の食事、フィットネス・気功・ヨガ・武術などのクラスの参加費、スパ利用料、タウントリップ、現地での送迎、その他アクテビティ費などの全てを含みます。（タイまでの渡航費のみ含みません） ハイライトは、極真空手の世界チャンピオンでもある講師によるフィットネスや武術の指導、クウェートから参加メンバーとの異文化交流以上の心温まる繋がり、タイの熱帯の気候が生み出す美しい自然を満喫、英語での陰ヨガクラス体験、そして自己の成長です。 参加を希望される方、詳細を知りたい方は info@dripholisticfitness.com まで。もしくは Yin Yoga Japan までお問い合わせください。