陰ヨガ集中コース -プレリクエストTT-
陰ヨガ集中コース2019 YIN YOGA in ASIA ティーチャートレーニングへ向けたプレリクエストコース、集中コースが開催されます。2019年12月3日(火)〜 7日(土)福岡にて開催のこのコースは、陰ヨガのベーシックアーサナ【呼吸と各ポーズ保持に関する原理とテクニック】を5日間に渡ってご紹介します。陰ヨガの練習方法を身につけ個人での練習を深めたい方、陰ヨガとヨーガ哲学全般を学びたい方、また将来的に陰ヨガティーチャートレーニングに参加されたい方のためのプログラムです。2020年〜2021年にバンコクにて開催予定の陰ヨガティーチャートレーニングコースに参加されたい方は事前にこの集中コース5日間への参加が必須となります。 陰ヨガとは:陰ヨガは、柔らかさ、マンドフルネス、リラクゼーションでひとりひとりのヨーガにアプローチする方法です。これらは指導のもとで正しい呼吸とともに行われた時に心身に調和をもたらし、柔らかさ、マインドフルネス、リラクゼーションが実現します。この陰ヨガのプラクティスは、身体の開放、循環、および強いエネルギーに関する中国の古くからの経絡の研究とも合致します。 これは何千年もの間、中国の気功と武道で練習されてきた古代芸術です。プラクティスにおける陰ヨガは『グラウンディング』『ホールディング』『リラクゼーション』の3つの原則を柱とした、古代中国と古代インドに共通する教えをもつヨーガ、それが陰ヨガです。その基本の3つの原則は、実際に陰ヨガをプラクティスすることによって、私達自身の身体の中で『天と地』『陰と陽』の哲学を実現できるようになるための重要な柱です。グラウンディングは私達の身体の中で起こり、ホールディングは私達の呼吸の中で起こり、リラクゼーションは私達のマインドの中で起こります。どのようにしてこの大自然の営みが存在し、それをどのようにして私達の身体の中へと変化させてゆくのか、それらを明確にしたプラクティスが陰ヨガです。陰ヨガの3つの原則は、古代中国の叡智に基づく深遠な哲学的基礎を持っています。それは肉体を超えた練習です。 特別ゲストによる講座:12月5日(木)13:00 – 16:00 pmゲスト講師:近藤 拓人 AZCARE株式会社 代表取締役WOW’D宮崎テクニカルディレクター他世界各地の教育機関にて感覚運動分野の教育を受け、運動療法を専門とする。日米のスポーツチーム、クリニック、フィットネス施設で経験を積み、運動療法の研究をする傍ら各地で講習会を開催している。所有資格医科学修士(感覚運動分野)全米アスレティックトレーナー協会公認アスレティックトレーナー (BOC-ATC)NSCA-CSCSPRI-PRTDNS-DNSETビュテイコ呼吸法セラピスト他https://academy.azcare.jp/ 近藤拓人先生による本講座での講義内容: ●感覚運動システム概論 ●呼吸概論 ●口呼吸/鼻呼吸 ●横隔膜/ZOA ●横隔膜呼吸/ドローイン/ブレーシング ●呼吸機能の評価と訓練法 メイン講師:川畑友季湖 Yukiko Kawabata Yin Yoga Japan代表YIN YOGA in ASIA にてティーチャーズリトリート(TT後のレベルアップトレーニング)を第一期から参加している日本人で唯一のシニアティーチャーであり、同団体の指導者資格取得コースへのプレリクエストとなるImmersionコースを指導することができる唯一のティーチャーです。経歴として、2002年に自身のサロンCANTIKをオープンし、ヨガ、食養生など古代の叡智をルーツに女性の美と健康をテーマに新しいライフスタイルを提案することに努め、2011~2013年にはバンコクでベジタリアンカフェとヨガスタジオ、THE YOGA PLACEを運営、主任講師を勤めています。同時に陰ヨガのトレーニングのため、ブータン、ネパール、タイ、ヨーロッパなどの各地に旅をし、更にアジアを始めとした広範な世界の文化や宗教観にも触れています。その後インドネシア、タイ、マレーシア、中国などアジア全域での指導経験を積み重ね、現在はYIN YOGA in ASIA のシニアティーチャーとして、またYin Yoga Japanの代表として日本各地とバンコクを始めとした国内外で陰ヨガを指導し、またマスター・ビクター・チャンの日本人向けクラスを企画、運営しています。ビクター・チャンの講義やクラスを通訳するだけでなく、その中医学や道教の哲学を日本人に向けて背景を広げわかりやすく解説、指導することで定評があります。https://www.yinyogajapan.com/ 日時: 2019年12月3日(火)〜 7日(土) 12/3(火)10:15 am 〜15:15pm 12/4(水)10:15 am 〜15:15pm 12/5(木)10:15 am 〜16:00pm *13:00 pmよりゲスト講師、近藤拓人先生による講義 12/6(金)10:15 am 〜15:15pm 12/7(土)10:10 am 〜15:15pm (途中15〜20分程度の休憩あり) 場所: エイムアテイン博多駅東会議室 〔会議室5R〕 JR博多駅筑紫口より徒歩2分 福岡市博多区博多駅東1−12−17オフィスニューガイヤ博多駅前5階Google Map: https://goo.gl/maps/vZNTE5up6yixbcW1A 持参するもの: ヨガマット、ヨガブロック、タオル、筆記用具、軽食(必要であれば) 参加費:8月末まで65,000円(税込70,200円)/9月1日以降70,000円(税込75,600円)/10月1日以降70,000円(税込77,000円)過去に日本での集中コース5日間に参加の方58,000円(税込62,420円)10月1日以降 (税込63,800円) 基本的に1日だけの単発参加は受け付けておりません。3日以上参加の可能な方は少人数に限り単発参加枠を設けますのでお問い合わせ下さいませ。まずは5日間参加の方から受付を優先いたします。 お申込方法: 1、お名前 2、ご住所 3、e-mailアドレス 4、お電話番号 5、参加日 6、来年以降のTT参加希望の場合は【 […]