YIN + QI MEMBERSHIP FIFTH

-Yin Yoga Japan Premium- Yin Yoga Japan 発メンバーシップYin Yoga + Qigong プラクティス オンライン配信 毎月2−3回、登録メンバーのみへお届けする気功と陰ヨガのオンラインクラスです。 陰ヨガと気功を通して、体を動かすことで癒しを得ることを追求します。気功は古代中国で生命エネルギーを養い、健康を維持し、寿命を延ばしてきました。気功の「気」はエネルギー、「功」は経験や努力を積み重ねて得られる効果を意味します。気功は体内のエネルギーを導き、血液循環を改善します。気功と陰ヨガを組み合わせて行うことで経絡のある結合組織、関節そして骨に深い影響を与えます。これまでのヨガだけでは叶わなかった組織のリリースと強さ、両者へのアプローチが可能になります。 このクラスで目指すこと・継続的なプラクティスで以下のように確実に身体の改善を導きます・姿勢のアライメントを改善・慢性的な緊張や痛みのケア・身体へのヒーリング効果・メンタル、感情のリリースとケア・消化の改善・デトックス機能を改善・五行説や経絡の学びをプラクティスを通して深く知る・陰ヨガをベースに気功のプラクティスでエネルギーの循環を促す またレクチャー部門では、中医学やタオイズム、ヨーガ哲学と共に、目まぐるしく変動する社会情勢と今の世の中の動きを陰ヨガ的目線でどう捉えるかがシェアされ、次の時代に向けた陰ヨガライフを提唱しています。 2024年3月より第五期スタート配信日は水曜または土曜の10時から。スケジュールはメールにて都度ご連絡を差し上げます。メンバーシップは3ヶ月ごとの自動更新です。(登録/解約がご自身で可能です) メンバーシップ登録中は過去のアーカイブの視聴が可能。年に数回不定期でメンバー限定の対面イベントや親睦会なども企画予定!時折ゲスト講師も登場の予定です。 *2024年3月よりメンバーになられた方にはYYTT2024陰ヨガ指導者資格取得コースへのディスカウント制度があります。 お申し込みはこちらからhttps://yinyogajapan.stores.jp/items/63d263e47d65da728c2757a1 ご質問などのお問い合わせはこちらから https://www.yinyogajapan.com/contact/

YYTT2024始動!

進化した陰ヨガ指導者を目指すコース50時間 インド伝統医学のアーユルヴェーダと共に世界三大伝統医学の一つである中医学は二千年以上の歴史を持ち、インドと中国の医療や文化は相互に影響を与えたと見られています。また中国で生まれたタオイズムや気功の実践と、インドの伝統的なハタヨーガには驚くほどの類似点があり、これらの目線からヨガを学ぶことが進化した陰ヨガの面白さのひとつです。そして最新の筋膜リサーチにより太古の叡智が現代の科学で裏づけられ、これまでの受動的なストレッチのみでは叶えられなかった身体ムーブメントにおける陰陽の統合を、実践の中で学んで行くのがYin Yoga Japanのトレーニングシステムです。 ヨガを指導するにあたり、解剖学的な見地からのムーブメント時の姿勢やニュートラルなアライメントの重要性を第一に考える必要があります。それを整えるための筋肉や腱や靭帯や関節への力の影響、それらを取り巻く筋膜の適切な操作を知る必要があります。そして哲学的な部分としてヨガが単なるエクササイズやストレッチでは終わらないという論理、長い歴史の中での性命の科学としてのヨガを学び、そこに精神的・霊的な側面をもたらします。人の生き方そのものの指針となるようなヨガを指導していくための力を積み重ねていくことの出来るコース、それがYYTT2024 -Yin Yoga Japan 進化した陰ヨガ®︎指導者資格取得コース-です。 Yin Yoga Japanとは:https://www.yinyogajapan.com/ ① ベーシック オンライン コース 25時間 この①では陰ヨガの基本の哲学と35ポーズを以下の順に学んでいきます。 【アーサナ】 1, 足首&ヒップ  2, スクワット  3, 後屈  4, サイドストレッチ・ツイスト  5, 前屈 【講義】  1, 陰ヨガの歴史 2, 陰ヨガとは(陰陽論・陰ヨガ3つの原則 ) 3, 道教理論  4, 中医学1(五行説と経絡) 5, 解剖学1(アナトミートレイン筋筋膜経線) 【オンライン配信日】 3〜5月 水曜・土曜 3月16、20、23、27、30日 4月3、6、10、17、20、24、27日 5月1、4、8、11日 毎回10:00amスタート(初回2.5時間、その他の回1.5時間) アーカイブは3月配信分は4月末まで、4月、5月配信分は5月末までご視聴可能です。指導者資格認定には8回以上のライブ参加が求められ、かつ出席できない回はレポート提出が必須です。 ② ベーシック 対面コース 25時間/5日間   この②では指導者と受講生の直接対面にて行われ、陰ヨガの基本の概念を確認し、陰ヨガのシークエンスを学び、受講生のここまでのオンラインでの練習過程を確認し、課題を見つけます。受講生のポーズの細かな調整と、将来的に指導する立場になった際にポーズをどう見るかやアジャストの方法についても学びます。途中の講義の部では以下の内容を予定しています。*2024年開催地は東京、大阪、福岡を予定 【シークエンス】 1, 陰ヨガ基本のシークエンス  2, 身体と心の不調にアプローチする臓器と経絡から見るシークエンス 3, 身体の硬さや滞りに対して全身の繋がりからアプローチする筋筋膜経線から見るシークエンス 【講義】  1, 陰ヨガ基本の理念 2, 中医学2(三陰三陽) 3, 解剖学2(筋膜リサーチ) 4, ヨーガ哲学 5, タオイズム […]

2023年ラスト! 進化した陰ヨガWS in 大阪

急激なスピードで時代が変わりつつある今、混乱と混沌の世界からは時代の移行期に相応しく、日々数多の情報が発信されています。その真偽はともかくとして、その情報の渦の中では去年はおろか1ヶ月前のことですら古いものという感覚を覚えます。 恐らく人は情報の渦による刺激に耐性ができてしまい、ワクワク感が持続しなくなりました。この薬は効かない、直ぐに夢から覚める、そんな感じです。 そんな中で何十年も何百年も色褪せない情報もあります。 いつ戻ってきても必ず新鮮な感動を与えてくれるもの。 本来そういった類は聖書や経典であり、偉大なる存在から私たちに与えられた叡智に他ならないのですが、進化した陰ヨガにもそのようなちょっとしたバイブルがあります。 進化した陰ヨガではある種独自的な五行説や陰陽論を展開して来ましたが、今回、その基となるこれまで秘めていた進化した陰ヨガの原理原則のベールを明かします。 時代と共に語り手が少なくなった正食と呼ばれていた、日本独自の五行説と陰陽論を用いていた食事療法について、そこから広がった姓名判断など、貴重な情報を残すために今のうちにどんどんお伝えして行きたいと思います。 ●講座内容●進化した陰ヨガのバイブル公開!・レジェンドのお宝ビデオ鑑賞会・陰陽五行説を基礎とした基本食・陰陽五行説を基礎とした姓名判断・数字の持つ波動について徹底解説!・陰ヨガプラクティス年内スペシャル! ●日時●2023年12月2日(土)〜3日(日) 両日ともに10:00〜17:00途中休憩が入ります。 ●会場●Yoga Studio Foresta(ヨガスタジオフォレスタ)大阪市中央区平野町2-5-14http://www.yogaforesta.com/contactmap.html地下鉄御堂筋線「淀屋橋」駅 11番出口より 徒歩4分 ●持ち物●ヨガマット、ブロック(ヨガワークスのヨガブロックAサイズをご参考ください)、筆記用具 ●参加費●①一般料金:52,000円(税込)②特別料金:40,000円(税込)Yin +Qiメンバーシップに11月末時点で登録のある方が対象 メンバーシップ新規登録とワークショップ申込の両方をご希望の方は、先にメンバーシップからお手続ください。メンバーシップ登録手続完了後、本ワークショップ特別料金につき、ご案内致します。 Yin +Qiメンバーシップについて:https://yinyogajapan.stores.jp/items/63d263e47d65da728c2757a1 ●お申込方法●1)カード決済ご希望の方下記サイトよりお手続ください。お名前・住所・電話番号・メールアドレスは当日の緊急連絡用に使用しますので、お間違いのないように入力ください。https://yinyogajapan.stores.jp/items/653df6a03631db0a14b7f13e *このWSは以下の方が対象になります・進化した陰ヨガ既存の先生方&練習生・進化した陰ヨガをレギュラーでレッスンを受けている方・過去にYin Yoga Japanのイベントに参加したことがある方・2024年のTTに興味のある方 Yin Yoga Japan講座に初めてご参加の方は、陰ヨガ生からの招待制となります。 お問い合わせ、お申し込みは yinyogainosaka@gmail.com(白石)まで。

リトリート in 南阿蘇

Yin + Qi メンバーシップ限定 10月開催3泊4日リトリート in 南阿蘇 【内容】大自然の中で陰ヨガと気功を楽しむ4日間の旅。早朝の気功エクササイズに始まり、日中の陰ヨガ、そして広々とした芝生の上での気功、その他講義やディスカッションをメンバーシップの皆さま限定で行います。オンラインでは学ぶことのできなかった陰ヨガ、気功それぞれの貴重な詳細を体得するチャンスです。また、期間中の宿泊部屋(2−3名1室)、温泉、朝夕二度の食事も含まれており、南阿蘇の大自然の中で楽しみながら学ぶことのできるリトリートです。 【スケジュール】2023年10月19日(木) 15:00〜:チェックイン 16:00〜18:00 :レクリエーション 18:00〜20:00:夕食 20:00〜:自由時間&就寝 2023年10月20日(金) 7:00〜7:30:気功エクササイズ 7:45〜9:00:朝食 9:00〜12:00:レクチャー&陰ヨガ 12:00〜14:30:ランチ&自由時間 14:30〜17:30:レクチャー&気功 18:00〜20:00:夕食 20:00〜:自由時間&就寝 2023年10月21日(土) 7:00〜7:30:気功エクササイズ 7:45〜9:00:朝食 9:00〜12:00:レクチャー&陰ヨガ 12:00〜18:30:ランチ&観光  *蛇石神社、阿蘇神社、乗馬体験、押戸岩、カフェなど... 19:00〜20:45:夕食 20:45〜:自由時間&就寝 2023年10月22日(日) 7:00〜7:30:気功エクササイズ 7:45〜9:00:朝食 10:00〜:チェックアウト 【会場】ホテルグリーンピア南阿蘇https://www.hgp-minamiaso.com*熊本空港より無料送迎あり 【参加資格】リトリート開催期間にYin + Qi メンバーシップであること メンバーシップ参加はこちらから https://yinyogajapan.stores.jp/items/63d263e47d65da728c2757a1 【その他】参加費には会場までの交通費と期間中の昼食のみ含まれません。昼食は各自で自由に取っていただけますが、ご希望があればお弁当の手配などもサポート致します。JRでお越しの方は熊本駅から熊本空港までお越しいただければ、熊本空港より会場までの送迎バスをご用意しています。最終日チェックアウト後は解散となりますが、お時間の許す限り引き続き熊本のでの滞在をお楽しみ下さい。 【お申し込み】https://yinyogajapan.stores.jp/items/64449931db24c40029cd35fb

LEVEL2

LEVEL2(中級)20時間 – YYTT2023 オンライン/対面コース YYTT進化した陰ヨガ指導者資格をお持ちの方を主な対象とする、レベルアップのためのコースです。 内容:Yin Yoga ベーシック35ポーズに加え、スクワットバリエーション、ツイスト、よりレベルの高い後屈と前屈への挑戦と、一般的なハタヨガのポーズへの陰的アプローチ法を学びます。 陰ヨガ的課題としては、経絡や筋膜のラインがヨガのポーズにどのように関係し、身体の変化に活かされるのかを、ベーシック(レベル1)より続き更に深く考察していきます。 ー 2023年8月オンライン開催 ー 週3回オンライン配信 1回1.5時間 全13回・月:7,14,21,28日・水:2,9,16,23,30日・土:5,12,19,26日 認定には一定回数のライブ参加と対面での最終確認が必要ですが、認定の可否に関わらず、有資格者またはそれに準する方にはブラッシュアップのためにも、また客観的な練習の場として参加をおすすめします。 *アーカイブあり(9月末まで視聴可能) **レベル2参加の方にはメンバーシップのフリー参加期間が付与 オンラインお申し込みはこちらから https://yinyogajapan.stores.jp/items/643ab136a7510900319ff31d ー 2023年11月福岡開催 ー ●日時11/ 9 (木)12:00〜17:0011/10(金)11:00〜16:0011/11 (土)11:00〜16:0011/12 (日)11:00〜16:00●会場FACTORY ( MEN’S )2F〒810-0021 福岡市中央区今泉2-5-4A Part Of Aparthttps://maps.app.goo.gl/HGiSJSuvdfTrVMdHA?g_st=ic 福岡対面お申し込みはこちら→ https://yinyogajapan.stores.jp/items/647c3bc0fc566000348a0e66 ー 2024年1月東京開催 ー ●日時1/15 (月)13:30〜17:301/16(火)10:30〜16:301/17 (水)10:30〜15:301/18(木)10:30〜15:30●会場六本木ほうらいやビル9階〒106-0032 東京都港区六本木5-2-1https://www.houraiya.com/access/ 東京対面お申し込みはこちら→ 今暫くお待ちください。

Yin + Qi メンバーシップ

-Yin Yoga Japan Premium- Yin Yoga Japan 発メンバーシップQigong + Yin Yoga プラクティス オンライン配信 毎月2−3回、登録メンバーのみへ不定期でお届けする気功と陰ヨガのオンラインクラスです。 陰ヨガと気功を通して、体を動かすことで癒しを得ることを追求します。気功は古代中国で生命エネルギーを養い、健康を維持し、寿命を延ばしてきました。気功の「気」はエネルギー、「功」は経験や努力を積み重ねて得られる効果を意味します。気功は体内のエネルギーを導き、血液循環を改善します。気功と陰ヨガを組み合わせて行うことで経絡のある結合組織、関節そして骨に深い影響を与えます。これまでのヨガだけでは叶わなかった組織のリリースと強さ、両者へのアプローチが可能になります。 このクラスで目指すこと・継続的なプラクティスで以下のように確実に身体の改善を導きます・姿勢のアライメントを改善・慢性的な緊張や痛みのケア・身体へのヒーリング効果・メンタル、感情のリリースとケア・消化の改善・デトックス機能を改善・五行説や経絡の学びをプラクティスを通して深く知る・陰ヨガをベースに気功のプラクティスでエネルギーの循環を促す また、時折中医学やタオイズムに関する講義も予定しています。 2023年12月より第四期スタート毎月の配信日はメールにてご連絡を差し上げます。メンバーシップは3ヶ月ごとの自動更新です。(登録/解約がご自身で可能です) メンバーシップ登録中は過去のアーカイブの視聴が可能。年に数回不定期でメンバー限定の対面イベントや親睦会なども企画予定!時折ゲスト講師も登場の予定です。 お申し込みはこちらからhttps://yinyogajapan.stores.jp/items/63d263e47d65da728c2757a1 ご質問などのお問い合わせはこちらから

クリスマス気功オンライン

気功オンラインハッピーに過ごすホリデーシーズン ー寒さに打ち勝つ心身をー このオンランで目指すこと ・呼吸器をはじめとする各臓器と関節のケア ・風邪やインフルエンザに負けない免疫システムの強化促進 ・食べ過ぎ飲み過ぎによる消化器官の不調にアプローチ ・内に籠る時期のメンタルバランスを整える 八卦気功、五行気功、五禽戯、経絡気功のシリーズの中からピックアップしたシークエンスで実際に気功の練習を一緒に行ってみます。 ーターゲットー・1日目:肺と五臓・2日目:腎と五臓 日時:12月24(土)&25(日)日両日共10:00〜11:15 am アーカイブ配信あり(一週間)チケット購入確定後にメールにてZoom MTGアドレスをお送り致します。ご購入後のキャンセルは不可となっております。 チケット購入はこちらから12/24(Sat)&25(Sun)→ https://yinyogajapan.stores.jp/items/637b04294b08393e29b34e8b12/24(Sat)のみ→ https://yinyogajapan.stores.jp/items/637b0500f80f1e3ccf4d158a12/25(Sun)のみ→ https://yinyogajapan.stores.jp/items/637b0629abc35c2584eeb07a オンライン当日はなるべくライブでご参加いただけますと嬉しいです。参加者みなさんの様子を画面越しに確認しながらクラスを進めます。もし参加できなかった場合にもアーカイブにてご視聴いただけます。 ご参加お待ちしております!

YYTT2023 始動!

進化した陰ヨガ指導者を目指すコース50時間 インド伝統医学のアーユルヴェーダと共に世界三大伝統医学の一つである中医学は二千年以上の歴史を持ち、インドと中国の医療や文化は相互に影響を与えたと見られています。また中国で生まれたタオイズムや気功の実践と、インドの伝統的なハタヨーガには驚くほどの類似点があり、これらの目線からヨガを学ぶことが進化した陰ヨガの面白さのひとつです。そして最新の筋膜リサーチにより太古の叡智が現代の科学で裏づけられ、これまでの受動的なストレッチのみでは叶えられなかった身体ムーブメントにおける陰陽の統合を、実践の中で学んで行くのがYin Yoga Japanのトレーニングシステムです。 ヨガを指導するにあたり、解剖学的な見地からのムーブメント時の姿勢やニュートラルなアライメントの重要性を第一に考える必要があります。それを整えるための筋肉や腱や靭帯や関節への力の影響、それらを取り巻く筋膜の適切な操作を知る必要があります。そして哲学的な部分としてヨガが単なるエクササイズやストレッチでは終わらないという論理、長い歴史の中での性命の科学としてのヨガを学び、そこに精神的・霊的な側面をもたらします。人の生き方そのものの指針となるようなヨガを指導していくための力を積み重ねていくことの出来るコース、それがYYTT2023 -Yin Yoga Japan 進化した陰ヨガ®︎指導者資格取得コース-です。 ① ベーシック オンライン コース 25時間 この①では以下の順序のターゲットにより陰ヨガの基本のポーズとシークエンスを学んでいきます。 1, 足首&ヒップ  2, スクワット  3, 後屈  4, サイドストレッチ・ツイスト  5, 前屈  * 講義、Q&Aを含む オンライン配信日: 2月・4月 毎週水曜・土曜 2月1、4、8、11、15、18、22、25日 4月1、5、8、12、15、19、22、26日 毎回10:00amスタート(初回2.5時間、その他の回1.5時間) アーカイブは2月配信分は3月末まで、4月配信分は5月末までご視聴可能です。指導者資格を取得し認定を希望する方は8回以上のライブ参加が必要です。 ② ベーシック 対面コース 25時間/5日間   開催地:東京、大阪、福岡この②では指導者と受講生の直接対面にて行われ、受講生のここまでのオンラインでの練習過程を確認し、課題を見つけます。陰ヨガの基本の概念を確認し、また受講者のポーズの細かな調整と、将来的に指導する立場になった際にポーズをどう見るかやアジャストの方法についても学びます。途中の講義の部では以下について学びます。  1, 陰ヨガとは(陰陽論・陰ヨガ3つの原則 ) 2, 中医学1(五行・経絡) 3, 中医学2(三陰三陽・経絡・発生学) 4, 筋膜リサーチ 5, 道教理論  5月より各地にて開催(詳細は決まり次第発表) 【東京会場 最寄駅:六本木 開催日時】 5/15(月)13:30〜17:30 5/16(火)10:30〜16:30  5/17(水)10:30〜15:30  5/18(木)10:30〜15:30 5/19(金)10:30〜15:30 ・東京お申し込み https://yinyogajapan.stores.jp/items/63d37302f54f672153778318 【大阪会場 最寄駅:淀屋橋 開催日時】 6/21(水)12:00〜17:00 6/22(木)10:00〜15:00  6/23(金)10:00〜15:00  6/24(土)10:00〜15:00 6/25(日)10:00〜15:00 ・大阪お申し込み https://yinyogajapan.stores.jp/items/63d3741a7d65da1c243e63fd […]