陰ヨガリトリート in 北海道

Yin Yoga Japan 北海道リトリート 2019

Yin Yoga Japan 代表、川畑友季湖先生の４日間の北海道リトリートがニセコノーザンアンヌプリにて開催決定！

YIN YOGA in ASIAのシニアティーチャーとして世界中の講師陣の中で唯一、集中コース(TTへのプレリクエスト)の指導を任されている日本人唯一のティーチャーで、国内外で陰ヨガを指導している川畑友季湖先生の初めての北海道リトリートです。

この陰ヨガはグラウンディング、ホールディング、リラクゼーションを三原則とし、古代インドのハタヨーガをベースにそれとリンクする道教、中医学、気功、太極拳などの古代中国の理論に忠実に、かつ最新の解剖学に沿った、筋膜ネットワークに働きかけるヨーガムーブメントです。それは呼吸とともに行う強烈なマッサージセラピーのようなものでもあり、最低限の筋肉の力で身体を開いていく方法で、身体構造のリアライメントを図ります。そして心身のエネルギー、体内の各種臓器と経絡のエネルギー循環を促し代謝、体質の改善を図ります。

リトリートでは、4日間を通して陰ヨガの基本を学びます。陰ヨガのプラクティスと正しい食事と睡眠を通して、主要な臓器の活性化とデトックスを行い、心身のリアライメントをはかります。自然豊かな夏のニセコでシンプルに過ごし、集中して行うことの出来るリトリートです。

ご一緒に体感し、学びを深めましょう！

【 講師 】
川畑友季湖 ｜Yukiko Kawabata ｜ Yin Yoga Japan主催
Yin Yoga in Asiaにてティーチャーズリトリート（TT後のレベルアップトレーニング）を第一期から参加している日本人で唯一のシニアティーチャー。
2002年に自身のサロンCANTIKをオープンした後、ヨガ、食養生など古代の叡智をルーツに女性の美と健康をテーマに新しいライフスタイルを提案しています。
2011～2013年にはバンコクでベジタリアンカフェとヨガスタジオ、THE YOGA PLACEを運営、主任講師を勤めています。
陰ヨガの師、ビクター・チャンのもとで陰ヨガのトレーニングのため、ブータン、ネパール、タイ、ヨーロッパなどの各地に旅をし、更にアジアを始めとした広範な世界の文化や宗教観にも触れています。
同時にインドネシア、タイ、マレーシア、中国などアジア全域でのヨガ指導歴を積み重ね、現在はYin Yoga in Asiaのシニアティーチャーとして日本各地とバンコクを始めとした国内外で陰ヨガを指導し、またビクター・チャンの日本人向けクラスを企画、運営しています。ビクター・チャンの講義やクラスを通訳するだけでなく、その中医学や道教の哲学を日本人に向けて更に背景を広げわかりやすく解説、指導することで定評があります。

開催要項

【 日時 】
２０１９年 ７月１６日（火）～１９日（金）３泊４日

【 場所 】
ニセコノーザンリゾートアンヌプリ
北海道虻田郡ニセコ町字ニセコ480-1 　
ニセコノーザンリゾートアンヌプリ公式ホームページ
https://www.niseko-northan.com

【 スケジュール 】
・内容や時間など変更する場合があります。

７月１６日
１４：００ チェックイン 各自現地集合
１５：００～１８：００　講義プラクティス

７月１７日－１８日
７：００　朝食　
９：００～１２：3０　講義プラクティス
１２：3０～１４：3０　昼食
１４：3０～１8：００　講義プラクティス

７月１９日
７：００　朝食　
（朝食後、各自でチェックアウト）
９：００～１２：００　プラクティス
１２：００　解散

リトリート参加費用 】　78,000円　
・期間中２０時間の陰ヨガプラクティスとレクチャー
・３泊分の宿泊費
・期間中のホテルでの朝食３回とベジタリアンランチボクス２回
＊メール受け付け後、一週間以内の振込を持ってお申し込み完了となります。

【 参加費に含まれないもの 】
・会場までの航空券やJR、バスなどの旅費と夕食。（リトリート期間中、陰ヨガでは夕食を抜くことをお勧めします。食事が必要な場合は、別途各自でおとりください。）
・宿泊はツインの相部屋となります。チェックイン時にはこちらで部屋割りをさせていただきますが、ご友人やご家族など同室をご希望の方はあらかじめお知らせください。
・１名利用のご希望の場合は別途料金（一泊4,000円プラス）がかかります。

【 持ち物 】
・ヨガマット
・ヨガブロック　１個
・筆記用具
・プラクティスのための服装、その他、宿泊に必要なもの
（レンタルマット・ヨガブロックはございませんのでお忘れのないようお持ちください。ブロックは、ヨガワークスのヨガブロックAのサイズを参考にしてください。）

【 お問合わせ・参加申し込み 】
下記メールに必要事項記入の上ご連絡ください。
　otoyogahakodate@gmail.com　(コダマ)
●必ず件名をご記載ください。
「陰ヨガ北海道リトリート2019」
① お名前
② ご住所
③ ご連絡先（メールアドレスと電話番号）
④ 参加・もしくはお問合わせ内容
＊24時間以内に返信されない場合は、メール設定の状態により、こちらからの送信が受信できない可能性があります。もう一度設定を確認の上メール送信いただくようにお願いいたします。

＊講座中などに写真撮影をさせていただくことがございます。あらかじめご了承ください。

【 交通機関ご案内 】
道外の方は札幌かニセコで前泊の必要性がでる場合があります。
航空券手配の際は、新千歳空港到着時間とＪＲの時間をお確かめください。

●バス　千歳空港 → ホテル180分 (夏のダイヤが未発表です。当日着の方はＪＲをオススメします。)
●JR 札幌駅 → ニセコ駅　120分
●車 札幌 → 国道230号線（中山峠経由）120分
港 → 国道276号線（支笏湖美笛峠経由）120分
●ホテル無料送迎　ニセコ駅 ⇄ ホテル（要予約）運行時間 9 〜18時
●ホテル駐車場無料

【 ホテル手配 】
前泊は札幌とリトリート開催ホテルがありますが、札幌の場合はＪＲ札幌駅付近が便利です。
ニセコノーザンリゾートアンヌプリがご希望の場合はお申し込みの際にあらかじめお知らせください。
ＷＳも連続で受講の際は、ニセコ泊と札幌泊がありますが、札幌泊の際は、２日目終了日に移動ならＷＳ開催の琴似駅周辺が便利です。終了日も泊まるなら札幌駅周辺ホテルがお勧めです。

詳しくは下記へ
↓ ↓ ↓ ↓
リトリート&ＷＳ 前後の宿泊関連お問い合わせについて|https://ameblo.jp/yoga-therapyroom-anuhea/entry-12445389941.html