YYTT2024始動!

進化した陰ヨガ指導者を目指すコース50時間

インド伝統医学のアーユルヴェーダと共に世界三大伝統医学の一つである中医学は二千年以上の歴史を持ち、インドと中国の医療や文化は相互に影響を与えたと見られています。また中国で生まれたタオイズムや気功の実践と、インドの伝統的なハタヨーガには驚くほどの類似点があり、これらの目線からヨガを学ぶことが進化した陰ヨガの面白さのひとつです。そして最新の筋膜リサーチにより太古の叡智が現代の科学で裏づけられ、これまでの受動的なストレッチのみでは叶えられなかった身体ムーブメントにおける陰陽の統合を、実践の中で学んで行くのがYin Yoga Japanのトレーニングシステムです。

ヨガを指導するにあたり、解剖学的な見地からのムーブメント時の姿勢やニュートラルなアライメントの重要性を第一に考える必要があります。それを整えるための筋肉や腱や靭帯や関節への力の影響、それらを取り巻く筋膜の適切な操作を知る必要があります。そして哲学的な部分としてヨガが単なるエクササイズやストレッチでは終わらないという論理、長い歴史の中での性命の科学としてのヨガを学び、そこに精神的・霊的な側面をもたらします。人の生き方そのものの指針となるようなヨガを指導していくための力を積み重ねていくことの出来るコース、それがYYTT2024 -Yin Yoga Japan 進化した陰ヨガ®︎指導者資格取得コース-です。

Yin Yoga Japanとは:https://www.yinyogajapan.com/

① ベーシック オンライン コース 25時間

この①では陰ヨガの基本の哲学と35ポーズを以下の順に学んでいきます。

【アーサナ】
 1, 足首&ヒップ
 2, スクワット
 3, 後屈
 4, サイドストレッチ・ツイスト
 5, 前屈

【講義】 
 1, 陰ヨガの歴史
 2, 陰ヨガとは(陰陽論・陰ヨガ3つの原則 )
 3, 道教理論
 4, 中医学1(五行説と経絡)
 5, 解剖学1(アナトミートレイン筋筋膜経線)

【オンライン配信日】
 3〜5月 水曜・土曜
 3月16、20、23、27、30日
 4月3、6、10、17、20、24、27日
 5月1、4、8、11日
 毎回10:00amスタート(初回2.5時間、その他の回1.5時間)

アーカイブは3月配信分は4月末まで、4月、5月配信分は5月末までご視聴可能です。
指導者資格認定には8回以上のライブ参加が求められ、かつ出席できない回はレポート提出が必須です。

② ベーシック 対面コース 25時間/5日間  

この②では指導者と受講生の直接対面にて行われ、陰ヨガの基本の概念を確認し、陰ヨガのシークエンスを学び、受講生のここまでのオンラインでの練習過程を確認し、課題を見つけます。受講者のポーズの細かな調整と、将来的に指導する立場になった際にポーズをどう見るかやアジャストの方法についても学びます。途中の講義の部では以下について学びます。
*2024年開催地は東京、大阪、福岡を予定

【シークエンス】
 1, アライメントを整える陰ヨガ基本のシークエンス
 2, 身体の不調にアプローチする臓器と経絡から見るシークエンス
 3, 身体の硬さや滞りに対してダイレクトにアプローチする筋筋膜経線から見るシークエンス

【講義】 
 1, 陰ヨガ基本の理念
 2, 中医学2(三陰三陽)
 3, 解剖学2(筋膜リサーチ)
 4, ヨーガ哲学
 5, タオイズム

5月より各地にて開催(詳細は決まり次第発表)

【東京会場】
 5月20日(月)13:30~17:30 
 5月21日(火)10:30~16:30
 5月22日(水)10:30~15:30 
 5月23日(木)10:30〜15:30
 5月24日(金)10:30〜15:30
 会場最寄駅/六本木

【大阪会場】
 6月12(水) -16(日)日予定 最寄駅/淀屋橋

【福岡会場】
 7月8 (月) −12(金)日予定 最寄駅/呉服町

認定 

上記コース①②計50時間全参加を経て確認テスト後に陰ヨガ指導者レベル1(ベーシック)の認定となります。

陰ヨガ指導者資格は2年毎の更新制度があります。

お申し込み

YYTT2024 ①〜③全コース一括でのお申し込みはこちらから
https://yinyogajapan.stores.jp/items/6204795aacbcb0049bbcfb26

①ベーシックオンラインコース25時間のみ単発のお申し込みの方はこちらから
https://yinyogajapan.stores.jp/items/620479fcbc44dc3a4b3edd8a

②対面コース25時間のみ単発のお申し込みの方はこちらから

東京 ☞ https://yinyogajapan.stores.jp/items/63d37302f54f672153778318

大阪 ☞ https://yinyogajapan.stores.jp/items/63d3741a7d65da1c243e63fd

福岡 ☞ https://yinyogajapan.stores.jp/items/63d375c9d191231a19112f30

銀行振込を希望される場合は一度お問い合わせ下さい
☞ https://www.yinyogajapan.com/contact/

YYTT2024お申し込み締切日: 3/11(月)

お問い合わせ

📍YYTT2024オンライン説明会にご参加下さい
第二弾 2/14(水)8:00pm〜
お申し込み : https://www.yinyogajapan.com/contact/

お問い合わせ:https://www.yinyogajapan.com/contact/ 
e-mail:yinyogajapan@gmail.com

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